استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است که ادمی دفعات در زندگی روزمره تجربه میکند. شدت یافتن فشار های روانی میتواند سبب بیماری های غیرقابل جبرانی شود و خطرات بدی را در پیش دارد.
